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不想50歲被腦梗「纏身」，這 4 種食物再喜歡都要少吃，尤其是第三種！2

酒精進入人體后，會刺激血管壁內皮組織損傷，造成血管壁表面不平整。 血液中脂質在凹凸不平的血管壁更容易沉澱聚集，形成血栓。 而且喝酒時，交感神經興奮，血壓升高，也是引發腦梗的一大因素 預防腦梗，堅持 5 個動作 平時在家多做這些簡單動作，對預防腦梗有很大的説明，也不會浪費很多時間。...
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