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最該吃的不是黃瓜，而是它！ 經常上火要多吃，每天吃一根，精神飽滿過夏天！

炎炎夏日，烈日當空，走在大街上，就像進了桑拿房一樣，熱得讓人受不了。 夏季，正是人體新陳代謝的旺盛時期。 炎熱的天氣，讓我們體內的水分，隨著毛孔大量流失。 這個時候，很多人就會出現口乾舌燥、心煩怒躁、咽喉腫痛等癥狀，也就是我們常說的"上火"。 因此，我們除了有意識地調節情緒，讓心情放鬆...
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