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入秋后，吃蘿蔔吃蓮藕，不如吃它！ 經常上火要多吃，蒸包子吃真香！

入秋后，天氣逐漸轉涼，隨著降水的減少，空氣也變得乾燥起來！ 俗語說："入秋三分虛"。 經過一個夏天的消耗，我們體內的營養大量流失，體質也會變差。 同時，受到「秋燥」的影響，人體容易出現感冒生病，上火等情況。 因此，我們要多吃一些有營養的食物，來滋補我們的身體，增強我們的體質 必利吉&nbs...
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