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秋季，少吃牛羊肉多吃它！ 營養極高，每天吃點，皮膚白嫩勝過化妝品！

「寒露不算冷，霜降變了天」。。 霜降以後，氣溫驟降，天氣也越來越乾燥。 在北方的很多地方，都呈現出「寒風落葉」的初冬景象。 秋季，人體皮膚的新陳代謝能力較差。 乾燥多風的氣候，讓很多人都感到不適，加上秋季紫外線特彆強烈，很多人都會出現皮膚乾燥、粗糙、易被曬黑等情況。 因此，在深秋時節...
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