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冬天進補，少吃牛羊肉多吃它，才6元1斤，富含蛋白質，燉一鍋真香！

冬至將至，天氣越來越冷了！ 不管是南方還是北方，都開啟了"寒冬"模式。 然而，北方的冬季，不僅寒冷，還特別乾燥。 人體長期處在乾燥的環境中，不僅會加快體內水分的流失，還會影響人體的新陳代謝。 從而出現皮膚乾燥、肌膚角質增多等情況。 這個時候，我們除了要多喝水，多吃應季水果和蔬菜以外，還要...
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