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降低膽固醇的10種食物 吃什麼可以降低膽固醇

如果膽固醇攝入過多，會引起高膽固醇血症，進而形成動脈粥樣硬化，形成冠心病，因此在平常生活中我們要注意不要過量食用膽固醇高的食物，多吃能降低膽固醇的食物。 下面就為大家推薦降低膽固醇的10種食物。 降低膽固醇的10種食物 1.玉米 玉米含有大量的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等微量元素，這些...
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