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春分的含義 春分的由來及養生須知2

春分的飲食原則 3月21日為，春分前後是草木生長的萌芽期，而此時人體的血液也處於旺盛時期，激素水準也處於高峰時期，因此容易誘發一些疾病的出現，所以此時要注意養生保健，首先從飲食做出調整，根據實際情況合理膳食，從而預防疾病發生。 古言雲：「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平」。。 中...
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