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男士吃的10大壯陽天然蔬菜水果全告訴你2

5豇豆 豇豆含、、澱粉、磷、鈣、鐵，維生素B1、維生素B2，煙酸等成分。 認為其味甘、性平，可補腎健脾，對腎虛消渴、、白濁、小便頻數等症有輔助治療功效。 《本草綱目》曾這樣記載：豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓。 豇豆性平，味甘，具有補腎和健脾的雙重作用。 每日水煮豇豆，加入少許鹽食用。 二...
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