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過完年，該刮油了！ 教你用粗糧做一款刮油美食，且吃且瘦！

玉米，如今遍佈全球的作物，早在3500多年以前，就被印第安人廣泛種植。 關於農作物的歷史文化，有這樣一種說法：歐洲文明是小麥文明，亞洲文明是稻米文明，拉丁美洲文明是玉米文明。 據考證，早在一萬多年以前，位於拉丁美洲的墨西哥和中美洲就出現了野生玉米。 古印第安人把採摘野生玉米逐步過渡...
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