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盛夏高溫 心血管疾病患者如何護心

高溫天氣，心血管疾病患者如何護心，平穩地度過夏天，專家給出以下幾點建議。 運動適量 高溫天氣運動以散步或者慢跑為宜，不宜做劇烈運動，時間不要超過1小時，運動完要及時補充水分。 切忌在烈日和潮濕憋悶的環境下活動，要避開早晨6時~9時，因為此時段為冠心病高發期，宜選擇在傍晚後涼爽的時候鍛...
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