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度苦夏要注意補鐵

苦夏難熬，尤其是三伏天，常令人叫苦不迭，苦不堪言。 面對高溫酷暑，在補充礦物質時，人們首先會想到作為鹽的成分的鈉，其次考慮到鉀鈉平衡而補充鉀，但往往會忽視另外一種非常重要的元素，那就是鐵。 伏天頭暈原因可能缺鐵 tadarise  tadarise-5 tadarise5mg  tadarise...
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