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南方秋季適合煲什麼湯3

養生湯六：西洋菜排骨湯   功效：提神醒腦，增強活力、清熱、潤肺、養神。   材料：西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、羅漢果12個、姜3片。   做法：將西洋菜泡水、洗净。 將排骨洗净后切塊，用水氽燙后撈起備用。 將排骨放入鍋中，煮至水開后，再放入薑、西洋菜、南北杏、羅漢...
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