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冬至吃什麼比較養生北方餃子南方湯圓2

2、藥補在這個階段，有些人喜歡藥物的冬令進補。 比如膏方。 膏方中加入不少甘甜滋潤補養藥物，服用時感滑潤爽口，既能進補，又能治病。 有病治病，無病防病，所以冬季進補膏方在有些地方成為一種時尚。   3、食補俗話說，葯補不如食補。 在冬季如果能恰當選擇既美味又具有補益身體的食物，無疑...
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