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腳底有根筋越軟，就越容易長壽，肝不好的人應每天按一按

當人們鍛煉時，他們經常說一個詞叫做拉傷肌肉和骨骼，這可以被看作是肌腱對人類健康的重要性。 早在古時候，中醫就提出足底筋是人類精神的基礎，足部也是一切疾病的源頭。 因此，中醫認為，保健首先要治療足部，為了完全治癒，所以腳掌的肌腱越柔軟，身體的健康就不容易得病。 此外，中醫認為肝、足肌腱...
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