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喝茶的好處 教你如何喝出健康

喝茶是自古以來中國就有的傳統與習慣，可以追溯到西元前2700多年前的神農時代，也由此發展出來我國的茶文化。 並且茶文化還被日本、韓國等國家效仿而發展處不同的茶文化。 既然可傳承千年，那麼喝茶的好處與誤區都有哪些呢？ 現在也有不少人在和減肥茶或利用喝茶來減肥，這真的有效果嗎？ 下面就讓我們...
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