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荷葉茶能減肥嗎 教你如何喝荷葉茶減肥3

荷葉減脂茶 材料：荷葉3g，山楂15g，生大黃5g，甘草3g，水2000cc。 　　做法 1.將所有青草材料洗净備用。 2.將作法1的材料與水一起放入鍋中，先以大火煮至沸騰后，再轉小火續煮約30分鐘。 3.將所有材料過濾后，靜置待涼即可。 功效：可有效降低脂肪的累積，並可改善排便不順的問題，想解決便秘...
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