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10种食物不利健康,酸奶可防糖尿病!JAMA子刊综述

2月3日,JAMA子刊一項Meta分析發現,目前有10種食物、3種飲料、 12種營養素與冠心病、中風和(或)糖尿病的關聯證據是"很可能的(probable)"或"有說服力的(convincing)",其中15 種飲食因素有保護作用,10種飲食因素對健康不利。   其中,10種對健康不利的食物或成分包括: 日本藤...

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