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3元買兩個，大火一炒幾分鐘上桌，脆嫩多汁，連孩子都搶著吃

日常三餐，蔬菜是不能少的，營養搭配，吃得才健康嘛。 不過很多孩子不愛吃蔬菜，尤其是一些大片的綠葉菜。 其實也不用糾結，畢竟蔬菜的種類那麼多，總有孩子喜歡的吧。 我家小朋友就比較喜歡吃瓜果類的蔬菜，西葫蘆就是其中一種。 西葫蘆含豐富的維生素C和大量的鈣，早春時節，常給孩子吃，對於長身高和...
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