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山楂是「養生高手」,這樣搭配還能緩解身體的小毛病!4

 做 法- 1. 分別把蘋果、大棗、和山楂清洗乾淨。 2. 去掉山楂的核和蒂部; 3. 大棗去掉核;蘋果去核后切成小塊。 4. 把山楂和大棗放入砂鍋。 5. 加入沒過山楂和大棗的水。 6. 煮開后加入蘋果,大火轉中小火煮20分鐘左右。 7. 最後加入適量冰糖即可 健康...

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