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深秋時節最該吃的六種時令蔬菜

時令蔬菜可提供人體所必需的維生素和礦物質。 下面幾種食材可是「琅琊榜」上有名，此時最該吃的時令蔬菜。   第一名：蓮藕 蓮藕含有豐富的維生素B1，有助於緩解疲勞、促進新陳代謝和消化，還有美膚的作用。 日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦  ...
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