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霜降節氣飲食養生：霜降到吃柿子和栗子2

原料：栗子20個，米150克，豬肉200克，新鮮香菇8朵，胡蘿蔔一個，蒜頭一個，蔥一根。 做法：1.栗子泡水30分鐘，米淘洗乾淨后加水泡10分鐘。 2.香菇、胡蘿蔔、蒜頭切碎，蔥切段。 豬肉切成塊，加醬油醃制10分鐘。 3.燒熱油鍋，用橄欖油將豬肉翻炒變色盛出，繼續爆香蒜、蔥，加香菇、胡蘿蔔翻炒，加鹽...
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