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冬季五類人最宜進補 進補要避免五個誤區

進入冬天，許多朋友便遵照傳統開始進補。 但補後常覺得腸胃不適，有人便認為自己"虛不受補"，放棄了進補計劃。 中醫專家指出，其實問題不在於進補的食物，而是因為進補的方法不對。 冬季進補，最好先做"引補"，調理好腸胃功能，才能令進補收到事半功倍之效 五類人最宜進  中醫專家指出，入 液態...
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