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關於年貨食品你必須知道的幾個食品誤區

新年快到，主婦們大多準備到超市備好各種食品年貨，面對琳琅滿目的食品，你是否有足夠的挑選智慧？ 以下食品誤區你知道多少？區一 吃豆製品越多越 黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收，過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量的90%，從而出現缺鐵性貧血，表現出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血狀態。 ...
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