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春天清淡飲食去邪毒預防疾病

中醫有個理念叫"治未病"，是指採取預防或治療手段，防止疾病的發生、發展。 中醫師表示，春天疾病頻生，除了是季節環境所導致病菌活躍之外，與秋冬進補所積累在身體里的淤毒清除有一定的關係。 古人"春時氣溫，當將理以涼;夏月盛熱，當食以寒。 "中醫師強調，秋冬進補進食過多肥甘厚膩的食物，到了春天...
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