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夏天喝什麼好？ 推薦幾款清熱解暑湯品2

2.取一大湯鍋，鍋內加水、甘蔗、馬蹄、胡蘿蔔、白茅根，蓋上蓋，中火燒開後轉小火，煮2小時。 3.加冰糖，繼續煮30分鐘，關火。 4.待湯涼涼後，用漏勺濾掉固體物，將湯水倒入容器內，蓋上蓋，放冰箱冷卻后即可飲用。 功效：相對黑皮蔗而言，竹蔗味甘而性涼，有清熱之效。 茅根是白茅的根莖，清熱生津...
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