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老年人秋天做這些身體更健康

葉知秋，一場秋雨過後，地面落下不少樹葉，秋天真的來到了，即使你感覺到這樣的溫度沒有什麼，依然是穿著短袖，但周圍更多的人會穿著長衫，的確，與夏天不一樣，秋天的溫度變化多端，可能上午會很炎熱，但是，到了下午、晚上就有可能降是很重要的，如何養生，可以從這些事情著手，以老年人來說，在秋天...
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