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這仨食材消暑是個寶,絕搭! 夏季做湯千萬別放過,減肥也能喝

夏季,暑熱當頭,不活動正好,一動渾身是汗,是時候給家人喝點解暑湯了! 前些日子寶媽隔三差五就做綠豆湯,單喝這一種有點煩了,這回換換樣! 剛好家裡有西瓜,西瓜皮這回可不能再扔了,嘿,這可是個好東西,它是夏季里的一寶,去掉了西瓜瓤就沒了甜度,水分大熱量低,把它做成湯,減肥也能喝,並且消...

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