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孕婦立夏後如何養生 4種保養方法讓孕婦安然度夏2

5、飲食衛生營養均衡 夏季天氣炎熱，細菌感染的機會比較多，是腸胃疾病高發的季節，這與飲食衛生密切相關，所以孕婦尤其要注意飲食的衛生，不能吃生、冷、隔夜的食物，更不要過多食冷飲，海鮮類食品千萬不要生吃，街頭燒烤的羊肉串等食品也要少吃。 使用冰箱要生熟分開，准媽媽進食前要將食品重新加熱...
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