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小寒識 小寒這樣調理身體才健康2

6、運動保暖兩手抓 身體的健康離不開經常性的運動，一個好的身體才能夠抵禦疾病的侵襲，讓你的腸胃在冬季不會過於受到傷害。 同樣，胃部保暖很重要，溫度過低會使腹部然受涼，導致胃腸不適。 因此，在這個季節就不要再選擇過短的衣服   1、胡蘿蔔 康藥本鋪 春藥  壯陽藥 ...
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