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金奧力牌褪黑素膠囊 有效改善你的失眠困擾3

二、褪黑素的分泌量晝夜不同。 白天受光線刺激，褪黑素的分泌被抑制，分泌量減少，人們處於清醒狀態; 隨著夜幕降臨，褪黑素分泌量增多，從而誘發自然睡眠。 由此可知，褪黑素與人的年齡和睡眠有著密切的關係。 中老年人褪黑素分泌量的減少，從而出現一系列的失眠、多夢、疲勞健忘等衰老癥狀，各種疾病亦...
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