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冬天早餐加「一物」,潤腸通便,養護血管,這個冬天不怕冷!

很多人都有冬天「進補」的習慣,想要以此提高抗寒力和免疫力,但其實「進補」不一定要大魚大肉,只要在早餐加一種東西就可以,那就是——堅果! 早餐加堅果,不僅提升口感,還能提高抗寒能力、保護心血管... 好處不要太多! 快和小薇一起吃起來吧~ 冬天早餐加堅果 營養翻 液態威而鋼...

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