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霧霾天運動的危害大 還能鍛煉嗎

霧霾是全民熱議的話題，而對於以及運動愛好者來說，關的危害也值得關注。 專家建議霧霾天停止一切運動，包括在公園運動和 霧霾天運動的危害 霧霾天氣極易導致呼吸系統的防禦功能和肺功能下降，平時有鍛煉習慣的應停止戶外跑步和散步，最好不要進行心肺功能鍛煉，如高強度的跑步等。 因為劇烈運動時...
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