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節氣養生丨今日小寒，最冷的時候到了！ 防止寒濕邪氣傷人，這些方法要牢記2

小寒養生，人應順從自然規律進行冬藏，可以通過適當減少劇烈運動，避免大汗淋漓的形式來藏，也可以通過早睡來潛藏陽氣 而嚴冬之時適當減少房事次數，也是養藏腎精的一種方式。 康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 ...
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