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大雪至，寒冬始，養生有哪些要點？2

 大雪時節進補，可使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，有助於體內陽氣的升發。 此時節，南方地區可吃些鴨肉、魚肉進行進補，寒冷地區則可吃些羊肉、牛肉等，即可達到進補目的，又可防寒禦冷。羅V保8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保...
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