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2009-09-02 16:32:13
世運女子拔河金牌賽
我老闆寄了封世運女子拔河比賽的信給我,心納 悶。 我對拔河並沒好印象,一來學生時代拔河沒選過 我,二來就算有被選上去参賽也都被拖來拖去,我 不愛拔河,不好玩。 一開信,影片裡開始介...
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丁寧的心瑜珈
2009-08-21 11:35:54
雕塑心的課程
「丁寧你怎麼都吃不胖?」 「這個嗎…….我覺得,還是瑜珈吧!」記者問我時我正滿嘴麵條加小黃瓜,回答 的胡胡麻麻。 「所以瑜珈真的可以大減肥囉!?」記者好興奮,興奮到我都不忍心打斷她。 「我不...
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丁寧的心瑜珈
2009-05-08 19:35:10
愛情 回來了
(2008年 1月9日) 他真的回來了。 第九天的晚上,在我喝的大醉時收到簡訊「妳還好嗎?」 我想是公司的助理跟他說我今晚要跟老闆去吃一頓應酬飯,依我現在的狀態,勢 必會有一種喝給他死的感覺。 ...
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做瑜珈 看愛情
2009-04-16 18:45:03
tiger上課囉!之美好的改變
那天跟蘭心聊天,蘭心說隔了一陣子沒跟我們做瑜珈,覺得我們的教法都不一 樣了,剛開始她有點不適應。 是呀,我們原本只是一群因為追求性靈而進入瑜珈世界的女孩,瑜珈的確也 滿足了我們這部分,...
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丁寧的心瑜珈
2009-04-02 17:52:34
分手吧!第八天
2008 一月八 日 頂著宿醉頭痛欲裂的頭跟小匹去看「瘋狂理髮師」的首映。 「失戀的人真不適合看如此血腥陰暗的電影。」步出戲院我說。「昨晚我哥哥 來台北看我,我之前都沒跟他說我怎麼了,不虧是跟我很...
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做瑜珈 看愛情
2009-03-02 23:46:50
受傷教我們的事
「受傷教我們很多事!」pei pei說。 我的背痛了兩個月,在三個星期前上阿南老師的課時,做到一個動作,我幾乎 是痛不欲生,老師問我痛多久了,「兩個月。」 「你怎麼都沒說!」老師略帶指責的擔心...
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丁寧的心瑜珈
2009-02-24 14:17:59
分手吧!第五天
2008年1月5日 痛苦是一種比癌細胞還難追蹤的東西,你以為好一點了?只是在醞釀下一步的 病發。 前一天的完結感不見了,我的句號變成…….這種無止盡的延續符號。 前晚在誠品看...
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做瑜珈 看愛情
2009-02-24 13:44:21
我要很小心 我要很小心
我要很小心 我要很小心 不要看見自己的美麗 而輕忽自己的心 不要因為心的自由 飛得太高跑得太遠忘了如何回家 無論我的臉我的身體呈現哪一個方位 永遠用著內在的眼睛 看...
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丁寧的心瑜珈
2009-02-16 02:04:50
不‧厭‧其‧煩
新年過完,努力收心,晚上去「做 瑜珈」上梅根老師的課,最後的冥想時我聽 到淺淺的啜泣聲,一個容易害怕的女生,她也是我的學生。 「我最近又開始覺得恐懼,一切都讓我心煩討厭,我好害怕這種感覺...
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丁寧的心瑜珈
2009-02-16 00:14:19
分手吧!第四天
2008年 1月4日 早上醒來很空洞,甚麼都很空洞,心也是空的,我知道起伏的來到,但也不想放 任,做完早上該做的事後,我牽著阿麥去公園散步。 老天很仁慈的讓太陽出現,陽光的力...
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做瑜珈 看愛情
2009-02-13 23:39:05
分手吧!第三天
2008年1月 3日 Dear Tina: 你好像成了我唯一可以放鬆說我最近心情的人,其他人都關係重大,不適合。 回彰化匆匆一天,陪陪媽媽,跟弟弟喝點小酒,覺得舒服。跟媽媽聊了一點點我 最近跟...
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做瑜珈 看愛情
2009-02-10 16:58:13
追隨者
這幾個禮拜,身體不忙心很忙,身邊出現幾位追求者,都是不錯的人,這個那個怎 麼面對怎麼才算平衡,哪一個追得太勤哪一個像團迷,外在的吸引如同手上一個 新的玩具,太過專注於玩具的配備,忘記了我自己。 ...
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丁寧的心瑜珈
2009-02-09 17:52:32
分手吧!第二天
2008年1月2日 縮在電腦前,我全身相當的不舒服,我不知道我要幹嘛,我能幹嘛,我的心很怪,好 像快筋攣。 我當然知道,高度失戀後遺症。 今晚去了慈濟的歲末祝福,用力幫我家人與...
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做瑜珈 看愛情
2009-02-04 02:19:28
永遠不變且存在的for 聖嚴
今天在指甲店聽到聖嚴法師過世的消息,當場飆淚後,我想起之前寫的一篇 有關自己對死亡的態度轉變的文章。 是的,消失的只是我們目前暫居的身體,心依然存在這個宇宙直到投身到下一 個有形的物體...
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丁寧的心瑜珈
2009-01-26 01:22:17
踩過我吧!寶貝們!
中國年的前幾天,我們的老師Tara邀請一些同修到家裡,一起唱咒,一起為2009年 祈福。 剛開始只有我們幾個跟她完成師資訓練的老師,開心的吃著,大聲的笑著,最近大 家的生命都有些新的元素加入,分享的同時,...
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