丁寧做瑜珈

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這幾個禮拜,身體不忙心很忙，身邊出現幾位追求者,都是不錯的人,這個那個怎

 

麼面對怎麼才算平衡,哪一個追得太勤哪一個像團迷,外在的吸引如同手上一個

 

新的玩具，太過專注於玩具的配備,忘記了我自己。

 

開車回家過年,在車裡的空間,安靜的聽著音樂……..Gat’e Gat’e的音樂出來沒多久,

 

我開始發現我這陣子離開了我自己迷路在外在世界裡,心開始震動,好像要我

 

回家,全身充滿快溢出來的淚……..我才發現我離自己有多遠,該回家該回家了。

 

呼喚是一股強大的祈求力量,很快的我又回到自己身上,陪著自己時,全然安全平

 

靜,這是我要的地方,我知道。

 

「日本人也回去了，澳洲人去衝浪，妳也該休息一下了。」晚上跟Ryan通電話,

 

他說。

 

「我真的不能離開自己太遠,我覺得好不舒服,好腳踩不到地…..」說著就哭

 

了,Ryan是懂得,他的懂讓我更擔心,我們真的能被了解嗎?

 

希望被了解跟希望了解對方的一切都是一樣的,因為感覺不夠安全,希望增加自

 

己的重量與特殊性…..都是一樣的。

 

在家九天，每天都有滿滿要去做要去招呼的事，跟在台北不同，我隨時都可以

 

躲進我的窩休息，也才發現這在提醒著我無論你在哪，都要有一個跟自己單獨

 

相處的時間，每到傍晚，我就去走路，看著夜色下降，看著自己的腳一步一步

 

的扎實踩在地面，每個腳步都是呼喚，要我回到心的家。

 

無論我們有多麼不能被理解，無論我們有多被擔心不能信任不被愛，只要我記

 

得隨時回到自己的身上自己的心裡，看著自己心口那朵盛開的花，以我所經歷

 

的感受不斷灌溉它，它將會陪伴著我並引導我該怎麼做。

 

我是一個追隨者，永遠追隨我的心。

 

祝福大家，見證自己內在的智慧。