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春天減肥天！法則告訴你！

暖花開，又到了減肥的季節。囤積了一個冬天的脂肪，現在是該消滅的時候。減肥方式：有原則性的、有針對局部的、有運動的、也有飲食希望有效幫助大家在換季前回復窈窕的身材。Diet Rule 1 認真的考慮「為什麼想瘦? 」的理由，然後再開始減肥很多人經常把「要減肥」掛在嘴邊，但是這樣是不會瘦下來的。“...
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新聞台: Life營養生活家 | 台長：Tracy~享瘦人生
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