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2020年既是閏年（有2月29日），又有閏月（閏四月），無論以東西角度來看，都是如此特別，因此又被稱為「雙閏年」。無論閏年或閏月，用意都是要彌補時差，不過閏年是每四年一次的規律，閏月倒沒有特別哪一年，但大致上也是每隔二到三年發生一次，基本上會以「三年一閏、五年二閏、十九年七閏」這樣推算。

由於地球公轉不是剛好365天，而是大約365.25左右，因此為了配合自然規律修正曆法，產生了閏年。至於閏月雖然也是修正時差的功用，但「此閏非彼閏」，它和閏年的意義大不相同，因為它是根據月球繞著地球運轉的時間，閏年則是以地球繞著太陽運轉的時間，所以閏年一次才增加一年，閏月卻一次增加一個月，而且先秦時代有所謂的「十三月」，把閏月放在年末，但後來伴隨著二十四節氣加入曆法，閏的月份便不一樣，也不是按照一二三四月的順序，比如2020是閏四月，前一次的2017年則是閏6月，大抵上以年中月份（三至七月）會較常出現。

閏年與閏年都打破了人們平時的運作，這些不同也令人產生一些特別的傳說。當生活中「不一樣」出現時，總會有人說好或不好，因為一般人不太瞭解，就更增添了神祕色彩，各種傳說油然而生，例如希臘人會在閏年避免結婚，因為認為在閏年結婚運氣不好；義大利也有不少警告世人別在閏年計劃人生大事的諺語；俄羅斯也有閏年會帶來更多反常天氣與風險，以及豆類植物會生長不好的傳說；蘇格蘭亦認為閏年不利於農作物或牲畜。

但在英國卻流傳著「婦女求愛日」的習俗，讓婦女可以在這一天擺脫世俗的規範，大膽示愛求婚，若男性拒絕的話，可用用1英鎊作為象徵性的「贖免」，或以綢緞衣服贈給「傷心的女方」。

另外占星學家認為，在2月29日出生的孩子有不同尋常的天賦，因此被稱為「跳躍者」，2月29日也被稱為「跳躍日」（Leap day）。

而閏月在古時也被當成不吉祥的象徵，例如閏月出生的孩子命硬，會剋父剋母，當然這樣的說法太過偏頗無邏輯。在台語裡則有一句「三年一閏、好壞照輪」，指的是好運、壞運輪流轉，閏月之年就是轉換、變換的時機。而在台灣習俗中，嫁出去的女兒要在閏月之年，拿豬腳麵線來為父母延年益壽（傳統觀念上，嫁出去的女兒和閏月一樣是「多出來的」），可選擇在閏月十五日前，或是父母生日前皆可。

另外還有送鞋襪給父母的習俗，有所謂「閏月鞋，閏月穿，閏月老人活一千」這樣的說法，甚至一些地方還特地講究鞋面要帶有紅色，以利驅邪求吉。

中國各地習俗不盡相同，光是江西就有不同習俗：撫州一帶，已婚女兒要送母親一隻銀手鐲，為母親祈福平安；但在玉山一帶，反而是娘家送女兒雨傘、蕉扇，代表娘家是女兒的保護傘，並祝女兒早生貴子，為夫家招財，財丁兩旺。而福建等地則是請出嫁女兒回娘家吃閏月飯，若父母不在了，就由兄弟請。除了閏月飯，有些地方也有喝閏月茶的習俗。

每個習俗或多或少與民情有關，而人們總是希望趨吉避凶，像是「跳躍者」的說法，或是閏月祝福，這樣好的做法，才能真正能讓自己與他人更好，並非一昧的害怕、排斥，自己嚇自己。

2020年確實是頗具改變的一年，我倒覺得所謂的「閏年」、「閏月」，除了是調整時差，其實也是暗喻我們的人生步調應該去檢視、調整，通常三至四年也會經歷一些人生變化，光是國中三年、高中三年，就很不一樣了，趁著迎來不一樣的年份，也讓自己重新規劃、調整，轉換不一樣的心態去面對生活，說不定就能創造出更特別的人生。