「堅持」不難，難的是你要堅持什麼＠心象森林

2017-12-21 08:00:00| 人氣2,222| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

「堅持」不難，難的是你要堅持什麼

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有一次在採訪一位運動選手，對於他多年來的堅持，是令人敬佩的，我也覺得那樣堅持很難，因為放棄只是一瞬間，而堅持卻是長久下去的。不過他的一句話推翻了這個邏輯：「放棄簡單嗎？不簡單耶！尤其是當你堅持這麼久了，你要放棄嗎？還是要繼續？那信念的掙扎，要選擇放棄還真不容易，所以我堅持下來。」

聽起來，還滿有一番道理的，其實無論是「堅持」或「放棄」，都只是一種當下的選擇，而選擇之後要如何面對，這才是後續延伸的，也是真正要考量的。但很多人卡在那個當下，才會覺得「堅持」很難，而我們從小到大，常常討論的是堅持，不太會去談到放棄，因為我們的教育就是教我們不要放棄，要堅持到底。因此大多數的人在意的是要不要堅持，以及如何堅持。

回顧我的生活，發現當中充滿眾多堅持：堅持戒掉泡麵、冰、飲料，堅持每天6點起床、11點睡覺，堅持上國立大學，堅持做自己想做的事，堅持一定要快樂……。由於家庭背景的緣故，所以我從小都自己做決定，也知道退無可退，只能靠自己，但也因為這些事都是自己的選擇，本來就是自己想做的事，所以會覺得理所當然；而當堅持成為習慣後，根本感覺不到自己在「堅持」，我想我就是這樣養成堅持的習慣吧！只要確認是對的事情----對自己、對他人是有所助益的，就應該去做，真正對的事情不是勉強來的，是應該且願意去做到的。這是我一直牢記心中的，也是我「堅持」的原則。

其實，到頭來，不難發現，「堅持」並不是重點，重點是在於在堅持「什麼」---那件「事」才是決定要不要堅持的關鍵。只要釐清意義及價值，就能歡喜做、甘願受。反之，如果自己找不到意義、找不到堅持的理由，無論這件事可以產生多大的效益、多大的影響，也不會想要堅持。有的人想要減肥、想要早起、想要進修…但為何做不到？一個原因是那件事不是真的很想要做的，可有可無；另一種可能是找不到為什麼非得這樣做的原因。

有人說，堅持要靠別人，如果大家一起做就不容易放棄。的確，群體會帶來一些力量，但如果不知為何而做，或是自己沒有很認同，也會做得心不甘、情不願，不會真的投入心力去做。所以在一昧的喊著「堅持」的口號之前，先想想自己到底要的是什麼，要選擇「放棄」也是一樣，先問自己之後要怎麼做，想清楚是自己想要的，就理應堅持到底，才能把理變實際，而非空想，人生也才能獲得意義與成就感。

我要檢舉

#堅持#放棄#意義

台長： Tinkle

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