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美白三部曲~by毒手

話說美白必需從內在做起,因為內分泌掌控著皮膚的活力,所以想美白就必需從內在做起,這兒所提的三點不外乎從「吃」「睡」「動」做起,有了這三個健康的基本架構,再來用藥內服、外敷才會達到事半功倍的效果,現在就讓咱們來一窺美白三部曲的堂奧吧!1美白必需從飲食下手:2美白必需有規律作息:3美白必...

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