【身體症狀對照-黑眼圈】一早起來，發現眼睛四周黯沉、眼圈發黑?小心了！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮...
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發表時間：2013-11-17 12:52:46 | 回應：0
減緩長期壓力最有效的方法是獲取足夠的睡眠，健康飲食、運動、和好友交流，關注那些你可以把控的事情。你還可以解讀你...
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發表時間：2013-11-16 17:05:52 | 回應：0
7個毀掉睡眠的壞習慣☯導讀：根據美國國家睡眠基金最近的一項研究，大約有65%的美國人每週都有幾晚是有睡眠障礙的。睡...
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發表時間：2013-11-16 17:02:52 | 回應：0
茶水煮飯 能防治心血管疾病防治心血管疾病：茶多酚是茶葉中的主要物質，約占水浸出物的70%~80%。科學實驗證明，茶多酚...
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發表時間：2013-11-16 15:56:36 | 回應：0
青菜用炒的----留住"抗氧化多酚" 多吃蔬菜大家都知道，不過很多人可能都喜歡吃燙的青菜，認為這樣比較健康，不過根據北...
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發表時間：2013-11-16 10:01:02 | 回應：0
搓手：雙手對搓手背，再對搓手掌促進大腦興奮。搓額：上下搓額頭延緩皺紋產生。搓鼻：食指搓鼻樑兩側防感冒。搓耳：手...
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發表時間：2013-11-16 09:54:17 | 回應：0
生存，是每個人最基本的任務，當健康受到威脅，疾病的痛苦纏繞著歲月，每個人都希望找到一條出路，一條可以免於疾病，...
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發表時間：2013-11-16 09:37:51 | 回應：0
要想皮膚好，粥裡加紅棗。若要不失眠，煮粥添白蓮。心虛氣不足，粥加桂圓肉。消暑解熱毒，常食綠豆粥。烏黑又補腎，粥...
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發表時間：2013-11-15 15:35:17 | 回應：0
有位24歲的女生，為了方便省事，連續吃一個月的泡麵，結果竟得了胃癌。專家意見：經常吃泡麵不見得就會得癌症，但對健...
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發表時間：2013-11-15 13:25:58 | 回應：0
美國布法羅大學研究發現，薄荷茶含有強抗氧化劑，有助於減輕炎症、提高警覺度、使糖尿病危險降低52%。身體熱手腳冷！薄...
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發表時間：2013-11-14 19:37:00 | 回應：0
常見的八大身體症狀☯導讀：身體不會說話，但不代表它們沒有思想，很多時候當它們不舒服時，會千方百計通過一些小症狀...
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發表時間：2013-11-14 17:23:30 | 回應：0
從中醫角度來說，女性衰老主要有三個方面的原因：受寒、血虛和腎虧。遠離這3點，即使到了更年期也能風采依舊。1. 女人...
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發表時間：2013-11-14 14:34:11 | 回應：0
✿1、每天喝兩杯蘋果汁：蘋果汁可促進大腦中乙醯膽鹼的產生。美國麻塞諸塞大學實驗表明，蘋果汁具有提高記憶與學習的速...
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發表時間：2013-11-14 14:24:29 | 回應：0
【天冷喝杯熱可可 對抗手腳冰冷】在2012年1月時由森永製菓株式會社對外發表了「可可與生薑有相同程度的抑制虛冷症效果...
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發表時間：2013-11-14 09:49:34 | 回應：0
平安蔬菜的抑癌效應國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。通過對40多種蔬菜抗癌成分的分析與實...
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發表時間：2013-11-13 17:25:14 | 回應：0
