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養生 文章數:331
順時針揉肚臍為補法,能溫陽散寒、補益氣血,治療寒濕、脾虛、五更泄瀉、消化不良等。逆時針揉肚臍為瀉,能消食導滯,... (詳全文)
發表時間:2013-10-31 13:35:29 | 回應:0
☯導讀:誰都想永遠青春永駐,但誰也逃不過時間的考驗。不過有人卻比同齡人看上去更年輕呢,難道是有什麼特別的秘方嗎... (詳全文)
發表時間:2013-10-31 12:12:37 | 回應:0
習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎?尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰涼冷飲,實在很有滿足感。⋯⋯如有這個習慣,請看看以下... (詳全文)
發表時間:2013-10-31 09:31:50 | 回應:0
人老腿不老 腿部保健6招☯導讀:常言道「人老腿先衰」。那麼,怎樣鍛煉才能使“人老腿不老”呢,以下六招您不妨一試。... (詳全文)
發表時間:2013-10-30 21:06:03 | 回應:0
傳統上,癌症治療的思維在於如何運用高科技儀器或藥物「燒死、毒死」癌組織,其結果卻是產生殺不死、更強的抗藥性癌細... (詳全文)
發表時間:2013-10-30 15:20:55 | 回應:0
一說起貧血,絕大多數人首先想到的是:自行口服補鐵藥物。貧血都需要補鐵嗎?對於貧血患者,醫生建議先上醫院就診,明確... (詳全文)
發表時間:2013-10-30 09:21:26 | 回應:0
肝臟怎麼排毒更順暢1.吃青色的食物。按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用,... (詳全文)
發表時間:2013-10-30 09:15:53 | 回應:0
人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢!早餐吃熱食,才能保護胃... (詳全文)
發表時間:2013-10-30 09:14:01 | 回應:0
洋蔥性溫味辛,含有蛋白質、糖、粗纖維、硒、硫胺素、核黃素、前列腺素A、氨基酸以及鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素、... (詳全文)
發表時間:2013-10-29 14:17:12 | 回應:0
12種最佳拉伸運動1、頭頸:右手舉過頭頂,將頭部向右側拉動,復位,反覆幾次,換左手重複動作。2、肩部:左手將伸直的... (詳全文)
發表時間:2013-10-29 10:48:11 | 回應:0
火龍果富含花青素 可抑制人腦變異預防痴呆  火龍果營養豐富、功能獨特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,並且... (詳全文)
發表時間:2013-10-29 09:19:45 | 回應:0
症狀1:口臭 口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就... (詳全文)
發表時間:2013-10-28 21:07:11 | 回應:0
吃的太飽帶來各種病☯導讀:現在人們天天有的吃、頓頓吃得好,如果一個人的 胃每天能容納1斤的食物,只需填充一半,就... (詳全文)
發表時間:2013-10-28 19:51:28 | 回應:0
曬太陽可能會讓皮膚變黑,但是曬太陽對身體是很好的,對於老年人和身體有慢性疼痛的人來說,更是如此。英國倫敦大學醫... (詳全文)
發表時間:2013-10-28 19:16:04 | 回應:0
瓜子花生 不能隨意吃每100克花生含589千卡熱量,每100克瓜子所含熱量大於570千卡,均比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞... (詳全文)
發表時間:2013-10-28 11:14:21 | 回應:0
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