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2013-08-28 12:52:12

【生氣1小時等於熬夜6小時】

曾有心理學家通過病例分析發現,生氣1小時造成的體力與精神消耗,相當於加班6小時。人的負面情緒得不到釋放,會導致血壓升高、胃腸紊亂⋯⋯、免疫力下降等,引起皮膚彈性下降、色素沉著,甚至誘發疾病。因此,生悶氣...

2013-08-28 10:31:16

婦女經痛和子宮的健康

婦女經痛和子宮的健康(原始點療法討論區) 聽一位醫生說,五十歲以上的美國女人,兩人之間就有一人失去了子宮。姑且不論這個比例是否真確,切除子宮的美國婦女,正如過江之鯽,其中大部分都是因為子宮肌瘤作怪,切除它...

2013-08-28 09:07:02

7 招天然除蟑螂秘方大公開!》


《 7 招天然除蟑螂秘方大公開!》你不必一定要用殺蟲劑對付蟑螂!原來會飛的蟑螂是—懷孕的!是為了保護肚子裡的蛋才會飛。⋯⋯(1)【硼酸拖地防蟑法】利用硼酸水來拖地,讓硼酸的結晶在水份乾燥後,滲入地板的縫隙...

2013-08-28 08:59:03

吃葡萄後 不能立刻喝水


【天天養生】吃葡萄後 不能立刻喝水有關資料顯示,葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等。還含蛋白質、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵、鉀等營養成分,對大腦尤有補益作用。葡萄食用...

2013-08-28 08:57:22

植物油氫化處理會產生反式脂肪


【植物油氫化處理會產生反式脂肪】  所有動物油脂都是由脂肪酸組成的,天然脂肪酸都是「順式」的,而植物油經過氫化處理後,不飽和脂肪酸中的結構出現「反轉」,成為「反式脂肪」。  當液態的植物油經過氫化處理...

2013-08-27 16:55:26

【久坐加重腰背酸痛】


長期久坐使用電腦會引起腰酸肩痛。使用電腦一般採用坐姿操作,操作電腦具有高度重複性,且大部分集中於鍵盤及滑鼠操作。長期處於這種情況下,容易出現局部性骨骼肌肉系統的疲勞和負擔,例如肩膀、手部與手腕、上臂及...

2013-08-27 13:47:06

沒有傘的孩子,才會努力奔跑


當父親歎著氣,顫抖著手將四處求借來的4533元遞來的那一刻,他清楚地明白交完4100元的學費、雜費,這一學期屬於他自由支配的費用就只有433元了!他也清楚,老邁的父親已經盡了全力,再也無法給予他更多。“爹,你放心...

2013-08-27 12:37:41

常壓肚臍眼能補精神固元氣


對於養生或療病來說,每天壓肚臍眼也是妙用無窮的一招。方法很簡單:只要用手指壓在肚臍眼上,不需要進行任何揉動,根據自己的舒適程度調整一下按壓力度的大小就行了,如果感覺壓得太緊,就放鬆一點,如果感到太鬆了...

2013-08-27 12:34:58

多笑能避免胃酸倒流


人在笑的時候會自然張嘴排氣緩解胃脹的穴位 中腕 合穀 足三裡⋯⋯糖尿病飲食還要注意清淡限鹽建議僅供參考,如有身體不適請諮詢專業醫師。

2013-08-27 11:02:36

癌症不可怕

癌症的介紹:癌症不可怕,它只是因體質變寒所產生的訊號,就像水太冷了會結冰一樣,也是提醒我們體內代謝變差了,生活習慣該改變了,不是來要我們的命。而且癌細胞是與生俱來的,是生命不可切割的一部分,並非是要處...

2013-08-27 08:50:41

別對身邊的人潑冷水!


愛情慢性致死之一的大兇手,就是潑冷水,友情也是。越熟的人越容易彼此潑冷水!⋯⋯人們自然而然用來對付潑冷水的方式有兩種,一是反潑冷水回去,二是保持沈默,警惕自己,不再將自己快樂或得意的事告知這個人,兩種...

2013-08-26 11:09:43

一朵花的開與謝


【花落亦自在.之十】一朵花的開與謝 /見毓法師元曉大師說過:「盡一切的努力,都不能阻止一朵花的凋謝。」世間一切的人事物,都是「因與緣和合」,怎可能是永久的?其實,我們來到這個世間,只不過是個過客而已!連...

2013-08-26 10:55:11

吃木瓜 能養肝舒肝】


肝累常有食欲減退、⋯⋯飯後飽脹不適等消化功能減退的表現,食用木瓜有助於改善這些症狀,促進消化吸收。因為,木瓜的乳液中含有一種蛋白酶,能夠分解肉食中的蛋白質,吃木瓜能養肝消除肝臟疲勞。同時,木瓜的果實營...

2013-08-26 10:51:04

吃“五黑”有效抗擊衰老


吃“五黑”有效抗擊衰老~~~道家身心靈~“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。◎黑豆⋯⋯黑豆具有“補腎、補五臟、暖胃腸、壯筋骨、活血化淤、祛風、解毒、益壽”的良好功效,對抑制高血壓、滋補強身...

2013-08-26 10:43:03

自在


自在,是因為在「擁有」的同時,已經預備好「放下」。

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