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【不再試著修補生命:覺醒、面對,全然接受每一個不完美的自己。 】

  在誠品花了三個小時讀這本書,當下第一個湧起的感受是『接受』。接受所有對立的兩面,把所有的一切當成都只是單純的存在,很多時候是我們的內心嚴厲做出了區隔,導致了自我痛苦。   作者說:『只要能察覺發生的想法跟感覺早已被允許存在,試著接納,其實也是另一種的追尋。伴隨任何希冀...

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荒蕪的夏日
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