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2016-11-18 17:17:15| 人氣550| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

無求快樂法~

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「有時候起的瞋恨心,
是自己知道錯了,找不到台階下,只好生氣.
有時候,是因為委屈,得不到認同,所以生氣.

人的七情很複雜,
追根究柢,是心想要的,無法滿足,
這就是為什麼要降低欲望的原因.

當自己的欲望往外,要求別人如你所願,通常會碰壁.
控制自己的欲望就有難度了,
何況是控制別人的心和欲望呢?

對人有所求,必有求不得苦,
痛苦就是這樣來的.」_by sa

對人無求:與人共處,總會有個目標或相處的想法。但達不到自己所願,要放得下。不是離開環境,就是適應。家人間不就是一直在適應彼此嗎?

不去計較自己改變得比誰多,要看見自己的快樂能力,感恩自己有這樣的心去改變自己。感恩自己能看得見問題點,並有智慧去處理自己的情緒,心安,體健。

讓自己的人生成為一連串的「成長」吧!

台長: So
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