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「又復觀身，身不離病、病不離身，是病昰身，非新非故，是名為慧。」_維摩結經

心得：
「又復觀身，身不離病、病不離身」：「觀身不淨」，觀察我們的身體，看清、接受身體原本就有許多的問題要去解決，從清潔、保養到治療，就有如一輛車一樣，需要費心思去照料。

「是病是身，非新非故，是名為慧」：既然身體本來就會有病，就持著有病就治療的想法，放下我已經有好好的照顧身體了，怎麼又生病了？(新的病毒好可怕！怎麼又舊病復發?)可不可以不要再生病？等令自己的焦慮的念頭，不再讓心為生病或不生病的事有得失。

如何做得到呢？人人方法不同：想著病能磨鍊心志、讓自己忙一點，有能力時多做助人的事，忘了病的存在、讓自己明白生死，接受人生空一場、「善用人身，修成佛身」……你的方法是什麼呢？


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