居家小幫手蜂蜜的妙用蜂蜜是香甜的自然美食，自古即有用於養生及藥用的記載，《神農本草經》把蜜列為有益於人的上品...
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發表時間：2013-05-30 15:08:30 | 回應：0
醣類與健康蜂蜜 ~ 天賜飴糖聖經中以「流著奶與蜜之地」來形容肥沃、豐饒的土地，可見蜂蜜自古即被認為是高營養價值的...
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發表時間：2013-05-30 11:37:56 | 回應：0
老是在外注意：外食族必備彩色蔬果聰明吃一碗牛肉麵，份量十足的可以飽餐一頓，但通常只有青菜幾葉少的可憐，即使可以...
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發表時間：2013-04-01 17:11:53 | 回應：0
讓甜蜜沒有負擔 糖尿病知識一二三 糖尿病是一種新陳代謝疾病，常發現於中老年人，偶爾也會出現在兒童、青少年或孕婦...
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發表時間：2013-03-13 12:00:00 | 回應：0
營養補給不分齡認識成長階段的營養需求各階段所需的營養兒童常見問題：1.甜點、汽水等低營養素、高熱量的食物攝取過多...
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發表時間：2012-11-21 20:00:00 | 回應：0
文章來源：中央社根據美國最新的研究，年長者每日攝取的熱量超過2100卡路里，可能造成認知功能障礙，失憶的風險也加倍...
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發表時間：2012-11-20 12:00:00 | 回應：0
文章來源：醒報新聞天氣冷颼颼，為了驅逐寒意增加體力，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞和麻辣鍋等鍋品成了民眾冬季最愛，不過...
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發表時間：2012-11-19 18:00:00 | 回應：0
冬季養生 營養補給營養均衡是健康的第一步！八點不到，捷運站即湧進趕著打卡與上學的通勤族，許多上班族只拎著一杯咖啡...
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發表時間：2012-11-19 15:00:00 | 回應：0
文章來源：中廣新聞網隨著氣溫下降，耳鼻喉醫師提醒民眾要小心耳鼻喉疾病發作，避免大魚大肉等攝入量過多，加上欠缺適...
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發表時間：2012-11-16 14:00:00 | 回應：0
文章來源：中國時報吃錯食物，小心越吃越老！萬芳醫院團隊研究發現，汽水可樂等碳酸飲料，起士、泡麵、罐頭等加工食品...
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發表時間：2012-11-15 12:00:00 | 回應：0
文章來源：聯合新聞網別因為某種食物特別好吃或認為能促進健康就猛吃。中醫師蔡德豐在一場講座中指出，不單一攝取同樣...
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發表時間：2012-11-14 17:00:00 | 回應：0
資料來源：自由時報進入盛夏，國人喜歡大啖西瓜或喝冰飲消暑解渴，但營養師與中醫師指出，這種吃法應適可而止，因這兩...
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發表時間：2012-11-13 11:00:00 | 回應：0
文章來源：食品藥物消費者知識服務網什麼是膳食纖維膳食纖維的定義定義：在植物細胞璧、細胞間質的一些無法被人體消化...
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發表時間：2012-11-12 17:00:00 | 回應：0
文章來源：食品藥物消費者知識服務網讓身體保持最佳狀態 每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐...
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發表時間：2012-11-09 11:00:00 | 回應：0
文章來源：截自預防醫學基金會維持理想體重體重與健康有密切的關係，體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢...
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發表時間：2012-11-08 14:00:00 | 回應：0
