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2021-01-22 16:57:30
2021-03-18 17:54:08

囚徒健身:60項徒手健身技法,激發身體潛在能量

囚徒健身:60項徒手健身技法,激發身體潛在能量 作者:保羅.韋德 出版社:楓書坊 出版日期:2015-03-01 00:00:00翻開本書,你將發現自己就是教練、身體就是器材、整個城市,都是你的健身房!資深囚徒保羅‧韋德,越...

2021-03-18 17:54:08

滾筒運動圖解聖經:強化核心肌群?肌筋膜放鬆?專屬運動課表?消除激痛點(軟精裝)(軟精裝)(軟精裝)

滾筒運動圖解聖經:強化核心肌群?肌筋膜放鬆?專屬運動課表?消除激痛點(軟精裝)(軟精裝)(軟精裝) 作者:sam woodworth 出版社:旗標 出版日期:2017-02-24 00:00:00家家必備的肌肉保養秘笈滾筒是個好東西,不僅是運動...

2021-03-18 17:54:08

健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌

健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌 作者:荒川裕志 出版社:采實文化 出版日期:2020-08-27 00:00:00<內容簡介>只要按圖索驥,新手也能自己練自宅訓練、...

2021-03-18 17:54:08

肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程

肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程 作者:馬克.銳普托(mark rippetoe) 出版社:楓書坊 出版日期:2019-05-15 00:00:00肌力訓練者必讀經典,沒有之一。亞馬遜1400則評價,至高5星榮譽全球狂銷50萬冊 怪獸肌力及體能訓練中...

2021-03-18 17:44:08

心念自癒力:突破中醫、西醫的心療法

心念自癒力:突破中醫、西醫的心療法 作者:許瑞云、鄭先安 出版社:天下文化 出版日期:2020-07-31 00:00:00為什麼病老是看不好?為什麼吃了藥還是無法根治?絕大多數疾病,與心念和情緒的糾結有關。治病要治心;學...

2021-03-18 17:44:07

情緒治療:走出創傷,BEST療癒法的諮商實作

情緒治療:走出創傷,BEST療癒法的諮商實作 作者:周志建 出版社:方智 出版日期:2020-12-01 00:00:00<內容簡介>☆心裡的創傷,身體知道;讓情緒流動,身心就不痛。國內第一本結合身體、情緒、故事的創傷療癒書。...

2021-03-18 17:44:04

人渣反派自救系統(下)

人渣反派自救系統(下) 作者:墨香銅臭 出版社:平心工作室 出版日期:2017-07-24 00:00:00<內容簡介>為拔下心魔劍,眾人前往埋骨嶺,一會天琅君,一切,又和當年一樣,以多對一。可這最終Boss的樣貌卻和沈清秋原...

2021-03-18 17:44:04

「我們與惡的距離」創作全見:完整十集劇本&幕後導讀訪談記事

「我們與惡的距離」創作全見:完整十集劇本&幕後導讀訪談記事 作者:呂蒔媛/公共電視 出版社:麥田 出版日期:2019-04-03 00:00:00標籤讓人恐懼,標籤讓我們始終無法理解人性。金獎編劇呂蒔媛最新話題鉅作——每個...

2021-03-18 17:44:04

千面英雄:70年經典新編紀念版,從神話學心理學到好萊塢編劇王道

千面英雄:70年經典新編紀念版,從神話學心理學到好萊塢編劇王道 作者:喬瑟夫‧坎伯(joseph campbell) 出版社:漫遊者文化 出版日期:2020-06-03 00:00:00《時代》雜誌評選「創刊以來最具影響力100本英文好書」之...

2021-03-18 17:44:04

彩圖易讀版藝術史年表

彩圖易讀版藝術史年表 作者:漢宇歷史編輯部/鍾翟(繪) 出版社:漢宇國際 出版日期:2016-07-01 00:00:00<內容簡介>橫跨世界五大洲,縱橫古今近兩萬年一次呈現全球藝術演變與走向以年表貫穿全書,世界重要藝術發...

2021-03-18 17:44:04

正面的解讀;逆向的思考(聖嚴法師開導、吳若權筆記108課人生智慧學習)

正面的解讀;逆向的思考(聖嚴法師開導、吳若權筆記108課人生智慧學習) 作者:吳若權 出版社:天下生活 出版日期:2016-10-05 00:00:00<內容簡介>影響超過50萬人《甘露與淨瓶的對話》2016年全新面貌 雙書衣紀念珍...

2021-03-18 17:44:03

芳療天后Gina,用精油解決家的煩惱:精油界的全能居家改造王,去不掉的病氣、吵不完的衝突、求助無門的人生問題,全部搞定!

芳療天后Gina,用精油解決家的煩惱:精油界的全能居家改造王,去不掉的病氣、吵不完的衝突、求助無門的人生問題,全部搞定! 作者:許怡蘭(gina hsu) 出版社:原點出版 出版日期:2015-08-25 00:00:00第一本以家為...

2021-03-18 17:44:03

大人的詩塾:「有些心情,長大才懂」的古詩詞筆記

大人的詩塾:「有些心情,長大才懂」的古詩詞筆記 作者:趙啟麟 出版社:啟動文化 出版日期:2021-03-03 00:00:00<內容簡介>小孩上小學之後,就脫離文盲階段了。有一天,作者翻開小學課本、看著生字,突然聯想起相...

2021-03-18 12:28:10

塔羅解謎:透過圖像故事、顏色密碼,快速熟悉牌義,解牌更上手

塔羅解謎:透過圖像故事、顏色密碼,快速熟悉牌義,解牌更上手 作者:寶咖咖 出版社:木馬 出版日期:2021-01-13 00:00:00<內容簡介>人生的疑問就問塔羅吧!破解、釐清生命的困惑和黑暗各大企業學校最愛的幽默塔羅...

2021-03-18 12:26:04

新‧斷捨離(10週年全新增訂版)斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變650萬人的史上最強人生整理術再進化!...

新‧斷捨離(10週年全新增訂版)斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變650萬人的史上最強人生整理術再進化! 作者:山下英子 出版社:平安文化 出版日期:2020-09-28 00:00:00<內容簡介>史上最...

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