材料:玉米筍半斤、青花菜半斤、低熱量沙拉醬3大匙作法:1. 青花菜、玉米筍洗淨，川燙排盤即可。2. 食用時沾低熱量沙拉醬...
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發表時間：2009-07-25 23:47:45 | 回應：0
部落格專用相簿===============================材料：玉米筍，木耳，紅椒，豬肉，薑調料：生抽，老抽，糖，鹽，醋，澱...
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發表時間：2009-07-23 15:43:17 | 回應：2
玉米球材料：甜嫩玉米、 糯米、紅豆沙做法：1、糯米提前浸泡1小時，然後用電飯煲蒸熟（水量約為平時蒸米飯的一半） ，...
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發表時間：2009-07-18 16:04:47 | 回應：0
材料：玉米餅150g、甜奶酪6塊（100g）、雞蛋2只、牛奶70g、無花果幾顆。做法：1、玉米餅和奶酪用叉子壓碎。2、加入雞蛋...
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發表時間：2009-07-16 08:57:24 | 回應：1
玉米蒸糕家中必備好用食材「玉米罐頭」，總拿來煮湯超沒創意。記者特請飯店大廚傳授玉米創意料理，簡單食材與作法就能...
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發表時間：2009-07-15 17:49:44 | 回應：1
材料 火腿……………………40克 洋蔥……………………40克 雞蛋……………………1個 甜玉米粒………………50克 ...
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發表時間：2009-07-09 17:20:57 | 回應：1
材料：草蝦仁半斤(2/3 lb)、紅椒一小個、罐頭玉米粒半罐、蔥兩支。調味料：（一）蛋白半粒、鹽半茶匙、白胡椒粉少許、...
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發表時間：2009-05-13 01:05:40 | 回應：0
蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓 芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼 鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，...
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發表時間：2009-03-03 22:25:13 | 回應：1
+蘑菇雞茸玉米濃湯材料:1.雞肉絲 適量2.蘑菇 數朵3.玉米醬罐頭 半罐4.雞...
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發表時間：2009-02-14 01:00:03 | 回應：0
【材料】紅心麵線 ... 1/2～1把。 *A 料 高湯12～20飯碗 太白粉4～7大匙 *B 料 鮮蚵300公克(洗淨滴乾...
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發表時間：2009-02-08 00:56:16 | 回應：0
買回蔬菜後不能平放，更不能倒放，正確的方法是將其捆好，垂直豎放，其原因是： 從外觀上看，只要留心觀察就會...
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發表時間：2008-12-07 00:55:34 | 回應：0
【材料】鴨血二塊豆瓣醬50克 大腸頭200克薑片4-5片蒜片適量辣椒2支蒜苗1支 蔥1支 酸菜50克調味料：花椒適量醬油1大匙 ...
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發表時間：2008-12-06 15:14:49 | 回應：0
【材 料】豬肉片 30公克蝦仁 30公克叉燒 30公克雞胗 30公克魷魚 50公克青江菜 4株熟麵 150公克高湯 ...
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發表時間：2008-11-29 23:48:52 | 回應：1
