春季美白攻略
一年之記載於春,春天萬物都復甦,春天天氣冷熱不定,皮膚會變得很敏感
潔面,柔膚和滋潤是基礎工作
美白第一步是深層潔面,溫和的清潔皮膚表層,使肌膚潔淨而有光澤
美白第二步是使用含有水質美白成分的化妝水,能夠讓肌膚柔順
美白第三步是選擇具有高度潤澤保濕配方的乳液,長期使用可以使斑點變淡,肌膚透明,白皙,潤滑
美白第四步是定期使用面膜,具有階段性得加強美白淡化色斑效果
美白第五步是防曬,春天氣溫雖然不高,不過紫外線和夏天比起來毫不遜色,長期日曬下來,皮膚很容易變黑
ps:春天使用的防曬指數多少最適合呢?(專家建議)
如果是在辦公室的上班族,防曬指數在SPF15~20/PA+就夠了
如果經常外出,建議選擇SPF25/PA++左右就夠了
同時春天的皮膚很容易引發過敏,防曬的指數如果過高也會讓肌膚產生很大的負擔,反而得不償失
如果你常坐在辦公室,而且日霜已經有防曬指數就不需要在多上防曬霜
如果是經常在外面曬太陽的人,就建議另加一層防曬霜
敏感性的人可以選著有藥妝或著無添加防曬霜
重點:早上抹防曬霜十分鐘以後再塗粉底,以保證防曬保護膜的形成並可有效的隔離彩妝!
夏季美白攻略
炎熱的夏季,好無疑問的就是如何阻擋紫外線,才能讓我們的肌膚年輕,水嫩,白皙
美白第一步是拒絕紫外線,有些化妝品包裝上有UV標誌,這表示含有切斷紫外線的成分
美白第二步是愛上維生素,要多注意補充含有維生素C的水果食品,這些在晚上最容易被吸收
美白第三步是保濕是基本,紫外線照射過久會使皮膚看起來皺皺又乾乾的,要早晚都用冷水洗臉
美白第四步是化妝水敷臉,將化妝水冷凍,然後用化妝棉沾取化妝水在兩頰進行5~10分鐘的敷臉,可使皮膚變的滋潤
秋季美白攻略
在秋天,因為皮膚流汗和出油現象減少,新陳代謝管道比夏天更加暢通
秋天美白兩重點:(一)深層護理(二)晚間美白(適合時間在晚間進行皮膚細胞美白保養
美白第一步是先補水再美白,要在濕潤的皮膚上使用美白產品,才能有效背肌膚吸收
美白第二步是美白晚霜,晚霜類產品以其滋潤和修護的特殊功效,也能抑制黑色素的形成,讓皮膚徹底淨化
PS:不要在沿用夏天的防曬指數,最好選擇一款低倍數的防護隔離產品,另外帶有粉底效果的隔離霜也很好,
保持皮膚光潔滋潤,就要定期去除老化角質,但是記的次數不宜太頻繁,以每兩週一次比較合適,去除老化角
質後馬上使用一個保濕類或美白類的面膜,美白小臉馬上呈現
冬季美白攻略
在冬天的時候,美白天敵紫外線幅度大大減少,給美白護裡提供了最佳的時機
美白第一步是定期進行参白面膜護理:所謂三白,用白芷20克,白茯苓20克,白芨40克,牛奶200克攪拌成糊狀,敷臉15分鐘
(白芷,白茯苓,白芨一般中藥店都有販售,要找大一點的中藥店,購買的時候要記的要求店方磨成粉,通常都是免費服務的
美白第二步是選擇合適的美白套妝,一般而言高品質的美白套妝具有還原和抵禦黑色素的雙重作用
美白第三步是多吃富含維生素C的水果和食物,如檸檬,柳橙等...
PS:要掌握好防曬品的使用時間,在出門前15分鐘塗抹防曬品最好,在挑選防曬品時,將防曬霜塗在手背上灑水,如能形成水珠,則表示防曬品的品質較好
不同膚色的防曬方法
膚色的基礎有兩種,(一)暖膚色(二)冷膚色 膚色是由遺傳基因中的血色素和胡蘿蔔素和黑色素來決定的
(一)粉紅色肌膚:血色素偏高
(二)象牙色或金棕色肌膚:胡蘿蔔素偏高
(三)米色肌膚:血色素,胡蘿蔔素基本等量
(四)土褐色肌膚:血色素,胡蘿蔔素,黑色素基本同量
(五)玫紅色肌膚:胡蘿蔔素和黑色素少於血色素
根據是否容易曬傷或著曬黑來分析,按照國際標準分成下面6個膚色,數字越大膚色越深:
1.皮膚不會曬黑但是容易曬傷,使用SPF15~30的防曬品為宜
2.皮膚曬後會稍微變黑,而且容易曬傷,最好使用SPF15~30的防曬品為宜
3.皮膚曬後明顯變黑,曬後偶爾受傷,SPF15~30的防曬品為宜
4.曬後明顯變嘿,但是不容易曬傷,使用SPF10~15的防曬品為宜
5.某些人的皮膚呈褐色,曬後不容易受傷,比較適合使用SPF10~15的防曬品為宜
6.曬後從來不會受傷的黑色肌膚,最適合用SPF6~10的防曬品為宜
粗略區分,國人膚色可以分為兩類:(小麥色)和(白皙膚色)
(小麥色):不會生成皺紋,肌膚強健有光澤,是小麥膚色的優點,這種膚色的人只要平常注意保養,就能保持抵抗紫外線侵襲,不過小麥膚色的人太陽一曬就會變嘿,所以在防曬產品上不能馬虎
(白皙膚色):黑色素數量少,是白皙膚色的優點,這種嚕色就算曬到太陽也不容易太黑,對於紫外線就比較敏感,過度日曬之後很容易老化,長出斑點,所以白皙肌膚的人最好要戴帽子,也要慎選防曬產品
ps:膚色較白的女性,在日光下長時間曝曬,膚色也不容易變嘿,但是有些防曬產品遇水或和汗水容易脫落,所以要常常補塗
曬後復白全攻略
不僅僅是紫外線灼傷,肌膚如果因缺少水分出油或著皮膚被氧化後導致黑色素沉澱,都需要即時修復
曬後第一招:鎮定皮膚和鎖住水分,用化妝棉沾取化妝水,然後放在冰箱裡冷藏10幾分鐘後,再拿出來輕輕拍打,臉部發紅發燙的部位,對於敏感又容易脫皮的地方,比如鼻尖,額頭,可以用冰涼的化妝棉敷上10幾分鐘,讓冰涼的化妝水安撫肌膚,迅速補充表皮流失的水分,至於曬後面積較大的地方,例如肩膀,背部及胸部等部位,可以用砂布沾些生理食鹽水或清水,將紗布冷藏冰涼,然後在刺痛部位敷上20分鐘左右
鎖水:把黃瓜搗出汁,敷在曬傷部位大約10分鐘,黃瓜汁的清涼可以消減疼痛
ps:要注意保護好曬傷的皮膚,曬傷修復後要盡量避免再次曝曬,而且不要急著去角質
曬後第二招:對症下藥,區別對待
症狀(一):曬後出現發紅發癢,要盡快遠離日曬的環境,淨面後可採用大量化妝水的化妝棉做面膜,也可以用冰水敷臉,曬傷部位穩定後再塗抹乳液狀護膚品
症狀(二):曬傷部位有痛感,或著呈現紅腫狀,先用冰水或著含有鎮靜成分的化妝水輕輕拍打來冷卻肌膚,止住發熱症狀,然後到醫院請醫生診斷,按照醫生診斷方法治療
症狀(三):皮膚曬出色斑或著雀斑,可以使用松香油潤膚霜來恢復皮膚的潤澤,還可以塗抹含有氧化鋅或著二氧化鈦得爽膚水,在防曬產品選擇上,最好選用SPF15防曬品,出門時要撐陽傘,或戴上寬邊帽
症狀(四):臉部黑斑,花斑,這就代表你已經患了皮膚病,應該盡速到美容醫院看診
PS:如果曬傷過於嚴重,建議可以到美容院請專業美容師進行長期調理性修復
曬後第三招:不要忽略一些看似不經意的部位
臉部防曬修復最容易忽略的兩個部位是眼部周圍和唇部,其實這兩個部位可以說是非常敏感的,需要更細心的護哩,可以使用強力補水保濕產品達到更好的曬後修復結果
用化妝棉沾取冰水敷在眼部和唇部,也可以用礦泉水,一定要讓其自然變乾,眼部護理可以用滋潤型眼霜,但是在用眼霜之前要先用保濕水,避免形成脂肪粒,除此之外可以使用蘆薈汁,青瓜泥等敷眼周圍
加少許食用醋,花露水到浴缸中,這樣沐浴就可以有效美白修復
曬後美白修復大總結:
(一)補水最重要
(二)及時修復很重要
(三)各個部位都顧到,千萬不要厚此薄彼,前額,臉頰,耳多鼻梁等...
PS:肌膚曬傷後,一定要用冷水洗臉,可以冷卻肌膚,曬後不要急著去角質,最好等一周後在考慮,曬後皮膚出現水腫狀態,情況嚴重要停止使用任何化妝品,和到醫院看醫生,對於含有果酸成分的產品要謹慎使用,因為有些含有果酸成分的產品,會使皮膚輕微脫皮,脫皮後的肌膚更容易受到日曬
不同部位防曬法:
眼部防曬:一般的防曬粉底和防曬霜不能解決眼部防曬的問題,眼部防曬必須採用專們的眼部防曬霜,有些美白產品的精華液並不能使用在眼部,所以購買時一定要問清楚,在使用眼部防護霜時,出門戴上太陽眼鏡或著經過防紫外線處理的墨鏡,都是眼部防曬的好方法
PS:為了防止眼部脂肪利的形成,無論在使用什麼眼霜時,正確方法是:在上眼霜之前,用無名指取適量眼霜,左右兩根無名手指肚互相揉搓,這樣可以使眼霜升高,有利於眼部肌膚對眼霜營養的吸收
唇部防曬:
第一步:妝前在唇部輕輕抹上一層富含維生素E的潤唇油,預防脫皮
第二步:把唇膏或唇彩換成具有防曬作用的產品,能保護不受紫外線侵害
第三步:唇部夜間護理,睡前要用專門的唇部夜妝液徹底卸妝,如果有脫皮現象可在睡前再抹上一層唇油,一週為嘴唇敷一次唇膜
PS:對天天使用唇膏的人而言,唇膏中的色素能幫助你抵擋一部分的紫外線,但如果不經常使用唇膏,那麼唇部被曬出斑點機會很大,而且很容易乾燥脫皮,在選擇唇部防曬品值不超過SPF15
鼻子防曬:
鼻子接受陽光的部位比其他部位多,而且容易出和出油,防曬霜更容易脫落,除了多塗防曬霜,(一)是比其他部位稍厚,(二)間隔時間要短,視出和出油狀況而定,兩小時左右塗抹防曬霜
如果鼻子曬傷:可以用富含潤膚營養的面膜來冷敷
頭髮防曬:
(乾性髮質著):由於沒有足夠的油質層來保護,很容易產生皮屑,一些防曬護髮素可以增加髮絲的保護膜,還要注意洗頭後要讓頭髮自然晾乾,出門注意佩戴帽子
(油性髮質著):頭髮由於皮脂分泌過多而變的油膩,這種髮質的人需要多洗頭,同時搭配去油洗髮精,防曬護髮素,洗頭時加入一些溫熱水,給頭髮吹風時,用梳子使發根稍微直立,不至於緊貼頭髮
(受損髮質著):頭髮髮尾顏色枯黃,嚴重還會髮尾分叉,頭髮缺少光澤,需要經常修剪,曬傷後長髮,每4週修剪一次髮梢,搭配防曬和滋養型美髮產品,如果嚴重可以把頭髮剪短,等修復完成再留長髮
PS:上述部位塗防曬霜時要注意,清潔皮膚,一定要用化妝水,如果是乾性皮膚要適當抹一點潤膚乳
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